• Informacje na temat:

    na diecie adriana

Artykuły na temat: na diecie adriana
  • Mordercze treningi i dieta

    Modelka Adriana Lima, która 12 września urodziła dziecko, ćwiczy po 42 godziny tygodniowo by wystąpić na pokazie bielizny 7 listopada.

  • Diabelski rygor Aniołków Victoria's Secret

    Restrykcyjna dieta, intensywne treningi i maksymalne skupienie na doskonałym wyglądzie - a wszystko po to, by na wybiegu olśnić wielomilionową publiczność. Adriana Lima przyznaje, że na wygląd Aniołka Victorias Secret pracuje ciężko przez cały rok.

  • Jak modelki Victoria Secret dbają o linię?

    ..., kto chodzi codziennie do pracy. Ja muszę wyglądać w ten sposób".   Adriana Lima Uważa, że najważniejsze jest kontrolowanie wielkości porcji. Każdy kolejny posiłek w ciągu dnia powinien być(...), owsianka i białko  jajka - na śniadanie, porcja mięsa lub ryby z warzywami - na obiad i sałatka na kolację. Adriana pozwala sobie też na podwieczorek: może to być surowy ogórek lub marchewka, ale zdarzają...

  • Wiosna pod znakiem fit

    ..., owoców i świeżych ziół sprawi, że poczujemy lekkość i energię. Ważne jednak, by we wszystkim zachować umiar - w diecie nie powinno zabraknąć żadnych istotnych składników. Warto ograniczyć spożywanie...

  • Celebration Fashion Festival II

    4 października w najbardziej prestiżowym klubie w Poznaniu - Pacha Ibiza dzięki firmie Celebration Productions i pomysłodawcy imprezy Patrykowi Boro odbędzie się druga edycja Celebration Fashion Festival!

  • Spektakularne metamorfozy polskich gwiazd

    ...słowiańskim pięknem. W 2007 roku Magdalena poślubiła amerykańskiego prawnika Adriana Ashkenazy’ego, z którym ma dwie córki. W Stanach uczyła się aktorstwa i brała udział w pokazach oraz sesjach zdjęciowych...

  • ​Polska czyta z Zuckerbergiem

    Valeria pisze książki o miłości. Całą sobą przeżywa miłość. Ma trzy przyjaciółki: Nereę, Carmen i Lolę. Mieszka w Madrycie i kocha Adriana, do czasu aż poznaje Víctora. Valeria musi być ze sobą szczera...

  • I co ty robisz, kochanie?

    Jest ich w Polsce półtora miliona. Nie zatrudniają opiekunek do dzieci ani sprzątaczek. Mężowie nie gotują, nie prasują koszul, bo... „przecież siedzisz w domu, kochanie, masz na to czas, ja zarabiam”. To one więc przez siedem dni w tygodniu są kucharkami, gosposiami, a doba wciąż wydaje im się za krótka. Olga zrezygnowała z kariery, bo nie dawała rady w podwójnej roli: kobiety sukcesu i pani domu. Alicja została bezrobotna, więc z konieczności zajęła się domem. Ewa rzuciła pracę, bo chciała...

  • Wołowik - Radzyń Podlaski Paulina Żołędzka - Dąbrowa Górnicza Agata Pochylska - Warszawa Monika Sulowska - Chełm Adriana Chrzonstowska - Lublin Stanisława Widor - Chrzanów Jolanta Warszawska - Kobyłka...

  • Czego wstydzą się Polki?

    Cellulitu, rozstępów, obwisłych piersi, płaskich pup, zaokrąglonych brzuchów, blizn po szczepionkach, zrośniętych brwi, a nawet asymetrycznych piersi i krostek po goleniu. Litania niedoskonałości jest długa. Być może więc warto zapytać: czego nie wstydzą się Polki?