• Informacje na temat:

    na diecie

Artykuły na temat: na diecie
  • Zimowa dieta

    I wcale nie chodzi o spożywanie większej ilości mięsa, jak sądzi wiele osób. To jeden z największych mitów, jaki pokutuje w zimowej diecie Polaków. Przeciwnie - komfort termiczny zapewnią ci produkty zbożowe, zwłaszcza orkisz. To właśnie na tym najzdrowszym gatunku pszenicy opiera się dieta cenionej dziś św. Hildegardy z Bingen. Zimą odstaw białe bułeczki, zastępując je chlebem lub bułkami...

  • Dieta oczyszczająca

    ...witamin oraz składników mineralnych, w tym potas. Wystarczy kilka dni (3-4 dni) na owocowej diecie, by poczuć się lekko, odzyskać wigor i energię. Zanim przystąpisz do kuracji, zacznij stopniowo...

  • Dieta makrobiotyczna

    Bez względu na to ile lat ma Madonna na pewno na tyle nie wygląda. Zdrowy wygląd, energię i szczupłą sylwetkę zawdzięcza m.in. zbilansowanej diecie makrobiotycznej stworzonej przez nieżyjącego już japońskiego dietetyka George’a Oshawa.

  • Dieta naszych przodków

    ...tuńczyk, bo jego mięso zawiera zwykle dużo rtęci.  Po 65. roku życia trzeba nieco zwiększyć ilość białka w diecie, w tym zwierzęcego, tzn. jaj, nabiału - jogurtów, serów kozich, owczych. Tak jak...

  • Dieta przed ślubem

    ...się ostro za siebie". Na ile wcześnie trzeba pomyśleć o diecie, aby uzyskać dostrzegalne rezultaty? - W zasadzie im wcześniej o tym pomyślimy tym lepiej. Najbardziej trwałe rezultaty można uzyskać(...) tu oczywiście o zdrowej diecie, a nie głodówkach czy tzw. dietach cud, które w rzeczywistości nie istnieją. A jeśli się zagapiłyśmy, do wesela zostały zaledwie 3 tygodnie. Da się jeszcze coś zrobić...

  • Dieta antyrakowa

    ...w wysokiej temperaturze. Tego nie może zabraknąć w twojej diecie Błonnik i dobre tłuszcze - Dzięki obecności błonnika w przewodzie pokarmowym rakotwórcze związki są szybciej wydalane z organizmu...

  • Kiedy dieta nie działa...

    ...nastawienie psychiczne, pełna gotowość zwiększają prawdopodobieństwo powodzenia w diecie. "Każdy plan, który sprawia, że jesteś wykończona, bez sił nie sprawdzi się w dłuższej perspektywie. Dobrze jest...

  • Dieta zmniejszająca opuchliznę nóg

    Aby pozbyć się nadmiaru płynów zatrzymanych przez organizm, wystarczy kilka zmian w diecie. Pierwszą i podstawową rzeczą, którą należy zrobić, to skontrolować ilość wypijanych napojów(...) 3: Porcja pieczeni wołowej podana z żurawiną. Ziemniaki w mundurkach. Surówka z selera. Podwieczorek: Owoce i warzywa bogate w wodę Dzięki ich obecności w diecie zwiększa się ilość...

  • Chcesz schudnąć? Przerwij dietę!

    ...ostrożnie stwierdza, że "zastosowane w eksperymencie przerwy w diecie mogą okazać się krytyczne dla obserwowanego sukcesu". Dalsze badania powinny pomóc to ustalić. Wydaje się jednak, że diety "przerywane" mogą stać się ciekawą alternatywą dla tych, którzy dłużej, niż dwa tygodnie i tak na żadnej diecie nie wytrzymują. Byle po przerwie nie zapomnieli do wcześniejszych postanowień powrócić...

  • Japońska dieta długowieczności

    ...- Nasze badania wskazują, że zbilansowana dieta składająca się z nasion roślin strączkowych, warzyw, ryb, produktów sojowych, ale również jaj, mięsa i produktów mlecznych wpływa na długość życia. Prawidłowo zbilansowana dieta znacznie ogranicza ryzyko wielu chorób. Co ciekawe w diecie japońskiej nie brakuje również słodyczy czy alkoholu - przyznaje Kayo Kurotani badacz z japońskiego National...

Zdjęcia na temat: na diecie
Wideo na temat: na diecie
  • Bez diety, bez ćwiczeń, bez skalpela

    Teraz można schudnąć dzięki... dźwiękom. A właściwie ultradźwiękom. Prof. Zbigniew Rybak i dr Wojciech Rybak wyjaśniają, jak przy pomocy dźwięku pozbyć się tłuszczu z miejsc, z których zwykle nie daje się on usunąć.

  • Jolanta Kwaśniewska w trosce o męskie zdrowie

    "Co każdy duży chłopiec wiedzieć powinien" to książka pod patronatem Jolanty Kwaśniewskiej, napisana z myślą o mężczyznach. - Podstawowe badania, właściwa dieta, bliskość z drugą osobą - to tak niewiele, a może tak wiele zmienić w naszym życiu!

  • Karolina Gilon o diecie pudełkowej

    Co Karolina Gilon sądzi o najpopularniejszej ostatnio diecie gwiazd? - Dieta pudełkowa to szerokie pojęcie. W McDonald’s można sobie też taką zaserwować - zażartowała. - Dieta pudełkowa jest bardzo dobra, ponieważ dostajemy codziennie tę samą ilość kalorii. Pomaga schudnąć, trzeba jeść 5 posiłków dziennie w odstępie co 3 godziny i ważne żeby się powstrzymywać przed słodkościami - dodała.

Dyskusje na temat: na diecie
  • Dieta Edel

    Słyszał może ktoś o tej diecie. Poproszę o opinie?

  • Re: Dieta barwnikowa

    Naprawdę warto zastosować Slimunox.Miałam bardzo podobny problem wiecznie na diecie a efektów żadnych.Dopiero dieta i Slimunox przyniósł oczekiwane i trwałe efekty.Więc nie ma się nad czym zastanawiać tylko zamawiać.

  • Desery a dieta

    Pytanie do osób na diecie, czy pozwalacie sobie czasami na desery? Jestem na diecie już dłuższy czas i staram się jej przestrzegać. Jednak pomału zaczyna brakować mi podjadania czy podwieczorków. Zastanawiam się czy mogłabym chociaż od czasu do czasu coś słodkiego zjeść. Jak sądzicie?

  • Re: Dieta DASH

    Ja zrzuciłam na diecie Holdona, ale każda dieta jak działa jest dla nas odpowiednia.

  • Dieta owsiankowa -co sądzicie?

    Nie mogę już na siebie patrzeć. Jestem coraz grubsza :( Sporo czytałam o diecie owsiankowej i chyba chciałabym ją wypróbować. Wiem, że można schudnąć nawet dwa kilogramy tygodniowo jedząc samą owsiankę. Byłoby super! :) Dodatkowo bardzo lubię płatki owsiane więc myślę, że ta dieta jest stworzona dla mnie. Polecacie, odradzacie? ;> Proszę o wasze opnie na temat diety owsiankowej kochani! :)

  • Re: Dieta wolumetryczna

    Tłuszcze w diecie są konieczne, ale z umiarem.

  • dieta baletnicy

    Stosował ktoś o diecie baletnicy ? Dieta baletnicy umożliwia utratę zbędnych kilogramów w krótkim czasie, jednak jej zasady są baaardzo rygorystyczne. Trwa 10 dni i jest podzielona na 5 etapów. Jadłospis d: dzień 1 i 2 – pijemy tylko wodę i kawę bez cukru (ewentualnie z odtłuszczonym mlekiem), dzień 3 i 4 – ten etap opiera się na chudym serze białym lub twarożku, dzień 5 i 6 – jemy tylko

  • Re: Dieta barwnikowa

    Nigdy nie słyszałam o takiej diecie. Ja zastosowałam DiiettE SaNDRuniii, schudłam 12 kg. Jem dużo warzyw i owoców. Czuję się świetnie :) https://dietasandruni.wordpress.com

  • Dieta kopenhaska - czy jest bezpieczna?

    Dieta kopenhaska jest dość mocno znana, ale słyszałam takie rzeczy "Dieta kopenhaska jest niezdrowa. Dzięki diecie kopenhaskiej możesz zniszczyć sobie organizm." Czy to jest prawda? Miał ktoś kiedyś jakieś problemy z tą dietą kopenhaską?

  • Re: Dieta przeciwbólowa

    wszystko, co powyżej można śmiało jeść, ale na bóle mięśni, stany zapalne, odporność, zdrowe zęby, przyswajanie wapnia i wiele innych odpowiada witamina D. I w diecie jej prawie nie ma, więc lepiej suplementować jakąś dobrą, rozpuszczoną w oleju, np. D-Vitum