• Informacje na temat:

    na diecie

Artykuły na temat: na diecie
  • Zimowa dieta

    I wcale nie chodzi o spożywanie większej ilości mięsa, jak sądzi wiele osób. To jeden z największych mitów, jaki pokutuje w zimowej diecie Polaków. Przeciwnie - komfort termiczny zapewnią ci produkty zbożowe, zwłaszcza orkisz. To właśnie na tym najzdrowszym gatunku pszenicy opiera się dieta cenionej dziś św. Hildegardy z Bingen. Zimą odstaw białe bułeczki, zastępując je chlebem lub bułkami...

  • Dieta oczyszczająca

    ...witamin oraz składników mineralnych, w tym potas. Wystarczy kilka dni (3-4 dni) na owocowej diecie, by poczuć się lekko, odzyskać wigor i energię. Zanim przystąpisz do kuracji, zacznij stopniowo...

  • Dieta SCD: Dieta Specyficznych Węglowodanów

    Dieta SCD (Specific Carbohydrate Diet, Dieta Specyficznych Węglowodanów) opracowana została przez doktora Sydneya Valentine Hassa, który dokładnie opisał ją w swojej książce "Breaking The Vicious Cycle: Intenstinal Health Through Diet" (Przełamanie błędnego koła: zdrowe jelita dzięki diecie).

  • Dieta makrobiotyczna

    Bez względu na to ile lat ma Madonna na pewno na tyle nie wygląda. Zdrowy wygląd, energię i szczupłą sylwetkę zawdzięcza m.in. zbilansowanej diecie makrobiotycznej stworzonej przez nieżyjącego już japońskiego dietetyka George’a Oshawa.

  • Dieta naszych przodków

    ...tuńczyk, bo jego mięso zawiera zwykle dużo rtęci.  Po 65. roku życia trzeba nieco zwiększyć ilość białka w diecie, w tym zwierzęcego, tzn. jaj, nabiału - jogurtów, serów kozich, owczych. Tak jak...

  • Dieta przed ślubem

    ...się ostro za siebie". Na ile wcześnie trzeba pomyśleć o diecie, aby uzyskać dostrzegalne rezultaty? - W zasadzie im wcześniej o tym pomyślimy tym lepiej. Najbardziej trwałe rezultaty można uzyskać(...) tu oczywiście o zdrowej diecie, a nie głodówkach czy tzw. dietach cud, które w rzeczywistości nie istnieją. A jeśli się zagapiłyśmy, do wesela zostały zaledwie 3 tygodnie. Da się jeszcze coś zrobić...

  • Dieta bez laktozy

    ..., wyrobów cukierniczych, a także wielu leków, w których często laktoza stosowana jest jako nośnik. W diecie bezlaktozowej można spożywać nabiał bez dodatku tego cukru lub stosować suplement z laktazą, czyli enzymem trawiącym laktozę. Jednak dla bezpieczeństwa lepiej całkowicie odstawić mleko i jego przetwory. Przy niespożywaniu nabiału nie musimy martwić się o niedobór białka w diecie, zwykle spożywamy...

  • Dieta antyrakowa

    ...w wysokiej temperaturze. Tego nie może zabraknąć w twojej diecie Błonnik i dobre tłuszcze - Dzięki obecności błonnika w przewodzie pokarmowym rakotwórcze związki są szybciej wydalane z organizmu...

  • Kiedy dieta nie działa...

    ...nastawienie psychiczne, pełna gotowość zwiększają prawdopodobieństwo powodzenia w diecie. "Każdy plan, który sprawia, że jesteś wykończona, bez sił nie sprawdzi się w dłuższej perspektywie. Dobrze jest...

  • Dieta zmniejszająca opuchliznę nóg

    Aby pozbyć się nadmiaru płynów zatrzymanych przez organizm, wystarczy kilka zmian w diecie. Pierwszą i podstawową rzeczą, którą należy zrobić, to skontrolować ilość wypijanych napojów(...) 3: Porcja pieczeni wołowej podana z żurawiną. Ziemniaki w mundurkach. Surówka z selera. Podwieczorek: Owoce i warzywa bogate w wodę Dzięki ich obecności w diecie zwiększa się ilość...

Zdjęcia na temat: na diecie
Wideo na temat: na diecie
  • Bez diety, bez ćwiczeń, bez skalpela

    Teraz można schudnąć dzięki... dźwiękom. A właściwie ultradźwiękom. Prof. Zbigniew Rybak i dr Wojciech Rybak wyjaśniają, jak przy pomocy dźwięku pozbyć się tłuszczu z miejsc, z których zwykle nie daje się on usunąć.

  • Jolanta Kwaśniewska w trosce o męskie zdrowie

    "Co każdy duży chłopiec wiedzieć powinien" to książka pod patronatem Jolanty Kwaśniewskiej, napisana z myślą o mężczyznach. - Podstawowe badania, właściwa dieta, bliskość z drugą osobą - to tak niewiele, a może tak wiele zmienić w naszym życiu!

  • Karolina Gilon o diecie pudełkowej

    Co Karolina Gilon sądzi o najpopularniejszej ostatnio diecie gwiazd? - Dieta pudełkowa to szerokie pojęcie. W McDonald’s można sobie też taką zaserwować - zażartowała. - Dieta pudełkowa jest bardzo dobra, ponieważ dostajemy codziennie tę samą ilość kalorii. Pomaga schudnąć, trzeba jeść 5 posiłków dziennie w odstępie co 3 godziny i ważne żeby się powstrzymywać przed słodkościami - dodała.

Dyskusje na temat: na diecie
  • Dieta Edel

    Słyszał może ktoś o tej diecie. Poproszę o opinie?

  • Re: Dieta wolumenowa

    na Dukanie 5 tygodni 14 kg po roku wrócilo 2 kg tydzien na diecie i poszlo dla mnie ok

  • Desery a dieta

    Pytanie do osób na diecie, czy pozwalacie sobie czasami na desery? Jestem na diecie już dłuższy czas i staram się jej przestrzegać. Jednak pomału zaczyna brakować mi podjadania czy podwieczorków. Zastanawiam się czy mogłabym chociaż od czasu do czasu coś słodkiego zjeść. Jak sądzicie?

  • Re: Dieta barwnikowa

    Naprawdę warto zastosować Slimunox.Miałam bardzo podobny problem wiecznie na diecie a efektów żadnych.Dopiero dieta i Slimunox przyniósł oczekiwane i trwałe efekty.Więc nie ma się nad czym zastanawiać tylko zamawiać.

  • Tran w diecie

    Co myślicie na temat włączenia tranu do codziennej diety? Dietetycy zalecają oliwę z oliwek ale np. o tranie nic nie piszą, a też zawiera kwasy omega

  • Re: Dieta DASH

    Ja zrzuciłam na diecie Holdona, ale każda dieta jak działa jest dla nas odpowiednia.

  • koktajle i dieta Limvena

    z przyszłym tygodniem zaczynam się odchudzać, szukam jakiejś ciekawej diety, czytałam trochę o diecie cambridge jednak bardziej zainteresowała mnie na ten moment dieta limvena. Jak się dokładnie zapoznałam z programem to brzmi bardzo interesująco. Otrzymujemy od producenta koktajle zastępujące posiłki, koktajle o ciekawym białkowym składzie, przepisy dietetyczne oraz dokładny plan odżywiania

  • Re: Dieta wolumetryczna

    Tłuszcze w diecie są konieczne, ale z umiarem.

  • Re: Dieta 1500 kalorii

    Dieta 1500 kalorii jest dobra dla osob otylych i mezczyzn. Jest to dieta dlugotrwala, wiec efektow od razu na pewno nie zobaczysz. To prawda, ze po tej diecie nie ma sie efektu jojo, ale oczywiscie jak dobrze sie jej przestrzega.

  • Re: Dieta barwnikowa

    Nigdy nie słyszałam o takiej diecie. Ja zastosowałam DiiettE SaNDRuniii, schudłam 12 kg. Jem dużo warzyw i owoców. Czuję się świetnie :) https://dietasandruni.wordpress.com