• Informacje na temat:

    na ciężkie nogi

Artykuły na temat: na ciężkie nogi
  • Cztery skuteczne sposoby na opuchnięte nogi

    Warto je wypróbować, szczególnie gdy coraz częściej dokuczają ci obrzęki lub narzekasz na „ciężkie” nogi. Proste zabiegi szybko przyniosą ulgę.

  • Ulżyj nogom

    Aby po całym dniu twoje nogi nie były opuchnięte, ciężkie i obolałe, musisz o nie dbać już od rana.

  • Jak mieć piękne nogi

    Chcesz je odsłonić, ale… I tu można długo wymieniać, jakie problemy miewają nogi. Rozwiąż je po kolei.

  • Herbata z pietruszki na piękne nogi

    ....  Stosowanie: napój pij ciepły raz dziennie. Nogi odzyskają lekkość, a przy okazji obniżysz ciśnienie. Na ciężkie nogi pomogą też okłady z lodu. 20 kostek owiń ręcznikiem i ułóż na kostkach. Po kilku minutach przełóż zimny okład tuż przy kolanach. Zdejmij i na 10 minut unieś nogi powyżej linii serca. Tak pobudzisz krążenie. Zobacz także:

  • Dlaczego puchną mi nogi?

    ..., ćwiczenia mięśni nóg (napinanie łydek, krążenia stopami, ruchy palcami stóp) w trakcie pracy siedzącej. Masowanie łydek żelami i maściami na ciężkie nogi - zawierają substancje dbające o dobrą kondycję żył(...)Ważny sygnał problemów z żyłami Wiele z nas po ciężkim dniu pracy czuje, że ma nogi jak z ołowiu. Takie dolegliwości spowodowane są zastojem limfy i krwi w żyłach kończyn dolnych. To normalny...

  • Zadbaj o nogi nim nadejdzie lato

    Gdy nastają ciepłe dni, niechętnie odsłaniasz nogi i stopy? Zmień to. Większości kłopotów (żylaków, odcisków itp.) możesz się pozbyć, jeśli odpowiednio wcześnie rozpoczniesz leczenie.

  • Jak zimą dbać o nogi?

    ...tkanek w obrębie pięty. Gdy puchną i są ciężkie To wyraźne ostrzeżenie, że nie służą im długie wieczory spędzane na kanapie... Dla polepszenia krążenia żylnego trzeba skończyć z leniuchowaniem! zbyt(...) kilkuminutową (najlepiej już w nie tak ciepłej wodzie) lub zastąp ją prysznicem. Podczas wielogodzinnego siedzenia (np. w pracy) koniecznie gimnastykuj nogi - wystarczy choćby pokręcić stopami...

  • Opuchnięte kostki, ciężkie nogi? Jest na to rada

    ...dziennie. ● Leki - smaruj nogi leczniczymi żelami, np. z wyciągiem z kasztanowca. Warto pić dużo niegazowanej wody mineralnej. Organizm łatwiej wtedy pozbywa się nadmiaru toksyn, dzięki czemu sprawniej(...) krawędzi łydki do środka. Jeśli musisz długo siedzieć, unikaj zakładania nogi na nogę. Konsultacja: lek. med. Grzegorz Prasałek...

  • Zdrowe i gładkie nogi

    ...krwi w żyłach. Dwie garści suszu kasztanowca albo miłorzębu zalej litrem wrzątku. Przestudź, zamocz w tym gazę i połóż na 20 minut na nogi. Pij herbatki z głogu, bogatego w witaminę C i związki(...) leżącej, np. przed telewizorem, staraj się położyć tak, aby unieść nogi nieco wyżej niż reszta ciała. Wtedy dobrze jest posmarować łydki specjalnym preparatem na zmęczone nogi albo przynoszącym ulgę...

  • Za mało krwi w nogach

    Uczucie ciężkich nóg, drętwienie i ból podczas chodzenia to pozornie banalne objawy. Nie lekceważmy ich: mogą oznaczać miażdżycę tętnic w nogach.

Dyskusje na temat: na ciężkie nogi
  • Re: Żylaki na nogach

    Hej Miska99 Żylaki też były moją zmorą. Moje nogi nie tylko wyglądały okropnie, ale również były opuchnięte i ciężkie. Bałam się jednak skorzystać z zabiegów laserowych i chirurgicznych, żeby się(...) pierwszych 2-3 dni. Moje nogi stały się lekkie i przestały być opuchnięte. A po 21 dniach żylaki na nogach zniknęły w 90%! Moja skóra jest teraz cudownie gładka i estetyczna. Ta kuracja potwierdza

  • Re: Cztery skuteczne sposoby na opuchnięte nogi

    polecam Venisil na obrzęki nóg Żel na „ciężkie nogi”, obrzęki i żylaki. Idealny dla osób pracujących w pozycji stojącej, kobiet w ciąży oraz osób z nadwagą. EFEKT: złagodzenie opuchlizny, ulga dla „ciężkich nóg” więcej na konopiafarmacja pl

  • Re: Żylaki na nogach

    przepływa w dwie strony jednocześnie dlatego nogi są spuchnięte, ciężkie, obolałe. I pamiętaj to, że widać Ci żyły zwłaszcza na nogach to nie są żylaki. Żylaki są widoczne pod skórą, tzn. na skórze zauważysz uwypuklone zygzaki. Jak zapobiegać? Wieczorem trzymać nogi wyżej niż serce. Ruch, ruch, ruch. Nie chodzi mi o niewiadomo jakie ćwiczenia. Jak nie chce Ci się biegać to nie musisz. Znajdź sobie

  • Re: Sposoby na ciężkie nogi

    Fajnie jakby ten masaż zrobił odpowiedni masażysta;) Mnie akurat masuje mąż;) i dodatkowo wciera mi w nogi żel galvenox soft. Nieebooo;)

  • Re: Szpilki - czy pasują wszędzie?

    Szpilek nie nosi się do stroju sportowego na plażę ani na zaplanowane większe zakupy.Śmiesznie wygląda kobieta niosąca dwie ciężkie torby ,uginająca się pod ich ciężarem a do tego nogi wykręcają się w raz z szpilkami. Kobieta w szpilkach ładnie wygląda jeśli ma ładne proste i zgrabne nogi.

  • Re: Sposoby na ciężkie nogi

    warto poświęcić czas na dobry masaż, a fajnym dodatkiem może być suplement diosmmax (firmy bs farm) wspierający przepływ limfy i krwi w żyłach

  • Re: Szpilki - czy pasują wszędzie?

    Szpilek nie nosi się do stroju sportowego na plażę ani na zaplanowane większe zakupy.Śmiesznie wygląda kobieta niosąca dwie ciężkie torby ,uginająca się pod ich ciężarem a do tego nogi wykręcają się w raz z szpilkami. Kobieta w szpilkach ładnie wygląda jeśli ma ładne proste i zgrabne nogi. a ja np. na zakupy też chodzę w takich butach :) Wiadomo, że jak wyskoczę do warzywniaka po ziemniaki to

  • Re: Opuchnięte kostki, ciężkie nogi? Jest na to rada

    A nie lepiej jakiś dobry żel nałożyć na nogi? Najlepiej takie, który przy okazji uchroni przed żylakami? Ja pracuje po 12h na stojąco i wieczorem używam galvenoxsoft. Smaruj na udach i łydkach. Po kilku godzinach nogi mam jak nastka;)

  • Re: Jak poradzić sobie z żylakami?

    trudniej wytrzymać. Po ściągnięciu moje nogi wyglądają lepiej, nie są nabrzmiałe i ciężkie. Te rajstopy na prawdę pomagają. Do tego używam żelu z Aboca Ruscoven i biorę tylko chłodny prysznic.. mimo, że(...)Współczuję każdej z Was bo sama robię co mogę, żeby moje nogi wyglądały w miarę dobrze! Jestem obciążona genetycznie, urodziłam dziecko, naczynia pękają mi jak szalone. Mimo upałów codziennie

  • Re: Dariusz Szpakowski: Mistrz wpadek i pomyłek

    Mój ulubiony komentarz Szpaka: "Nogi ciężkie jak z waty".