• Informacje na temat:

    na chrapanie

Artykuły na temat: na chrapanie
  • Jest sposób na chrapanie

    Często czujesz rano zmęczenie, w ciągu dnia jesteś senna i masz kłopoty z koncentracją? To może świadczyć o tym, że nocą dajesz koncert chrapania.

  • Koniec z chrapaniem

    Chrapanie to objaw utrudnionego przepływu powietrza przez górne drogi oddechowe. Zazwyczaj wskazuje na różnego rodzaju wady anatomiczne układu oddechowego: skrzywioną przegrodę nosową, powiększone(...). Z kolei odsetek kobiet, które w nocy świszczą, szybko rośnie po menopauzie. W tym czasie zaczyna spadać poziom progesteronu - hormonu odpowiadającego za napięcie mięśni. Chrapanie to sygnał ostrzegawczy...

  • Jak pozbyć się chrapania

    Chrapanie to dolegliwość, która dotyczy około 45 proc. dorosłych. Może być uciążliwe przede wszystkim dla domowników, którzy cierpią przez to na bezsenne noce.

  • Chrapiesz? Uważaj na serce

    Im bardziej wiotkie mięśnie, tym częściej mamy problem z chrapaniem. To dlatego skarżą się na nie zwykle osoby starsze, kobiety po menopauzie oraz w ciąży, kiedy to wysokie stężenie progesteronu obniża napięcie mięśni. Na chrapanie bardziej narażone są też osoby otyłe, pijące alkohol przed snem, a także sięgające po środki nasenne.  Gdy chrapiemy Zwiotczałe tkanki gardła zapadają się do środka...

  • Siedem pytań o... chrapanie

    Dlaczego chrapiemy i co się wtedy dzieje w drogach oddechowych? Dr n. med. Beata Borawska: Chrapanie to zjawisko akustyczne towarzyszące wibracji miękkich tkanek gardła w powietrzu przepływającym podczas oddychania. Ocenia się, że dotyczy ok. 2 proc. kobiet i 4 proc. mężczyzn, a jego łagodna postać może występować u 14 proc. populacji po 30. roku życia. Sprzyja mu wiek (najczęściej dotyczy...

  • Skuteczne sposoby na chrapanie

    Jak pozbyć się problemu, który spędza sen z powiek?

  • Koniec z chrapaniem

    ...przepływ powietrza. Wtedy łatwo o chrapanie. Dużo bezpieczniej jest spać na boku lub brzuchu. Nasza rada: Jeśli masz silny nawyk spania na plecach i trudno ci to zmienić, możesz spróbować podkładać pod plecy wysoką poduszkę. Wtedy język nie będzie aż tak bardzo opadał i chrapanie powinno być słabsze. 2. Na co dzień... mniej kaloryczna dieta Ta wiadomość z pewnością nie ucieszy łasuchów...

  • Szkodliwe przerwy w chrapaniu

    U osoby cierpiącej na bezdech senny dochodzi w nocy do hipowentylacji, czyli niedotlenienia. Dzieje się tak dlatego, że momentami oddech podczas snu zostaje wręcz zatrzymany. Kiedy już zaśniemy, zaczynamy chrapać. Jednak co jakiś czas chrapanie jest przerywane chwilami ciszy - to właśnie wtedy dochodzi do bezdechu, czyli nie zaciągamy powietrza do płuc. Bezdech taki może trwać kilka, a nawet...

  • By spać ciszej i nie budzić innych chrapaniem

    Powietrze przepływa przez wąską szczelinę, wprawiając miękkie tkanki w wibracje. Chrapanie może być wywołane alergią, a także krzywą przegrodą nosową czy polipami, co może wymagać interwencji chirurga. - U osób otyłych tłuszcz obciąża też podniebienie i gardło. To nasila opadanie tkanek. Walczmy z nadwagą. - Alkohol, leki uspokajające i nasenne nasilają rozluźnienie mięśni, a tym samym chrapanie...

  • Chrapanie można i trzeba leczyć!

    Wiele osób na nie cierpi, ale bagatelizuje problem. Niesłusznie! Chrapanie nie tylko utrudnia życie, lecz bywa też groźne dla zdrowia.

Wideo na temat: na chrapanie
  • Jak poradzić sobie z chrapaniem?

    Jakie są przyczyny chrapania? Jak można to leczyć? Wyjaśnił to w "Dzień Dobry TVN" dr Michał Michalik, laryngolog. Czy krople dostępne w aptekach działają? A czym jest bezdech?

Dyskusje na temat: na chrapanie
  • Leczenie chrapania Kraków

    Witam Mam bardzo wstydliwą przypadłość, jak w temacie - chrapanie i staje się to coraz bardziej uciążliwe :( Czy ktoś może dysponuje doświadczeniem jeżeli chodzi o leczenie chrapania? Ktoś z Krakowa może się leczył i może polecić lekarza?

  • Re: Jest sposób na chrapanie

    Jak wybierasz miśka, to na 100% będzie chrapał. A po alkoholu 2x głośniej.

  • Re: Leczenie chrapania Kraków

    jest poduszka, która reaguje na chrapanie i przekręca trochę głowę to poduszka ortopedyczna znanego szwedzkiego producenta, teraz jest promocja....

  • Re: Jak poradzić sobie z chrapaniem?

    Zobaczcie skuteczny lek na chrapanie - chrapanieinfopl

  • Re: Leczenie chrapania Kraków

    Nie wiedziałam nawet, że chrapanie można leczyć :)

  • Re: Chrapiesz? Uważaj na serce

    serce a nie chrapanie powinno kołysać do snu :))

  • Re: Leczenie chrapania Kraków

    jest poduszka, która reaguje na chrapanie i przekręca trochę głowę to poduszka ortopedyczna znanego szwedzkiego producenta, teraz jest promocja.... szukałam takich poduszek, ale jak mam wydać na jedną 1,5 tys. zł, to chyba wole rzeczywiście iśc na laserowe leczenie do vesuny jeżeli na Twoje chrapanie ten laser pomoże...:)

  • Re: Jest sposób na chrapanie

    Chyba każdy facet chrapie, a po alkoholu to już na 100%, ja wyszukałam na blogu fitynka informacje o produkcie na chrapanie - snoran plus, zamówiłam i na razie jest cicho, w końcu mogę się wyspać jak człowiek

  • Co zrobić, żeby nie chrapać, jak niedźwiedź???

    Mam duży problem z chrapaniem. Wstydzę się przez to nocować u znajomych, czy swojego chłopaka...ale krępująca jest dla mnie sama myśl, że zacznę chrapać, jak zwykle. To naprawdę jest bardzo głośne chrapanie, które często budzi innych. U mnie w domu wszyscy do tego przywykli, ale odkąd się wyprowadziłam od rodziców i zamieszkałam w studenckim mieszkaniu mam jeszcze większe problemy ( może dlatego

  • Re: Jak pozbyć się chrapania

    Chrapanie warto leczyć jeśli pojawią się bezdechy. To już pierwszy znak, że coś jest nie tak z organizmem. Sam chodziłem przez jakiś czas do Mille Medica na konsultacje i pomogli mi przestać chrapać.