• Informacje na temat:

    do czego dodać sezam

Artykuły na temat: do czego dodać sezam
  • Hummus to mus!

    W plastikowych pudełkach, na tackach, w słoikach. Arabska pasta z ciecierzycy, czosnku, cytryny, oliwy z oliwek i miazgi sezamowej robi ostatnio furorę. I dobrze.

  • Agnieszka Cegielska: Umiem pokazać pazurki

    ...zupy pomidorowej, którą przygotowuję z kurkumą, że jak raz zapomniałam tej kurkumy dodać, to stwierdził, że to nie jest jego zupa. Każdego dnia staram się przemycać do dań bohaterów z mojej książki "Naturalnie", m.in.: czarnuszkę, ostropest, sezam,które wcześniej mielę w młynku. Te naturalne skarby pasują do wielu dań i wzmacniają nasz organizm. Można żyć zdrowo nawet, gdy atakuje nas smog...

  • Dieta na wzmocnienie

    ...). Jedz mrożonki - zimą są bogatsze w witaminy niż świeże warzywa i owoce.  Czego unikać? Słodycze hamują apetyt i sprawiają, że dostarczamy organizmowi mniej witamin i składników(...) sezamu, 3 łyżki komosy ryżowej Na folii aluminiowej rozłóż plasterki limonki, a na nich łososia. Posyp solą i pieprzem. Na łososiu ułóż pozostałe plasterki limonki i skrop oliwą. Całość zawiń w folię...

  • Wigilia w wersji light dla całej rodziny

    ...i mąkę zamień na siemię lniane, otręby lub sezam. Zamiast majonezu do sałatki dodaj zwykły jogurt naturalny lub grecki. Dla urozmaicenia smaku wymieszaj go z łyżką musztardy lub ząbkiem czosnku. Sól można...

  • Siła z roślin

    ...jajka na twardo przed biegiem i miałaby złoto" "To teraz już wiadomo dlaczego podczas biegu ledwo dobiegła do mety" "Weganizm to jest przedsionek anoreksji -wystarczy jej wygląd twarzy na mecie(...) masy ciała. Figi, sezam czy zielone warzywa (takie jak jarmuż i szpinak) to bogate źródło wapnia i żelaza. O tym, że rośliny strączkowe to bardzo dobre źródło białka, przekonali się niedawno...

  • Żywność, która zniszczy ci zdrowie

    ...zobaczyłam, ile mamy jedzenia, postanowiłam sobie uroczyście, że nie kupię żadnej żywności, dopóki nie zjemy wszystkiego z naszej lodówki. Byłam zdeterminowana, aby nie kupować do zamrożenia niczego(...) może okazać się nieprzyjemnym, ale i potrzebnym doświadczeniem, gdyż pozwoli uświadomić sobie, że warto sporządzać listy zakupów i kupować tylko to, czego będziesz potrzebowała w swoim planie żywieniowym...

  • Dobrana para

    ..., miodu. Do smaku: świeżo zmielony pieprz, sól morska. Sezam i sledź Dlaczego razem? Bo przeciwdziałają osteoporozie. Tłuste ryby morskie, takie jak śledź, to cenne źródło witaminy D. Dzięki(...) ze śledzia w sosie z jogurtu naturalnego, musztardy, miodu, cebuli, posiekanego koperku i łyżki sezamu. Do smaku: sól, pieprz. Pomidory i orzechy Dlaczego razem? Bo wzmacniają mięśnie, chronią...

  • Jedz na zdrowie

    ...i lekarzy takie produkty mają znaczenie dla osób z problemami zdrowotnymi, jak podwyższony poziom cholesterolu, dolegliwości trawienne, lub tych zagrożonych osteoporozą. Czego powinny szukać na półkach(...). zalecanej dziennej dawki, a folacyna jest ważna m.in. dla układu krwiotwórczego. I szczególnie istotna w przypadku ciężarnych - wpływa na prawidłowy rozwój cewy nerwowej płodu. Jej niedobór może spowodować...