• Informacje na temat:

    dlaczego waga nie spada

Artykuły na temat: dlaczego waga nie spada
  • Dlaczego waga ciągle rośnie?

    Nie objadasz się, a mimo to nagle zaczęło przybywać ci kilogramów? Być może twój organizm wysyła ci sygnały, że potrzebuje pomocy lekarza…

  • Dlaczego waga stoi w miejscu?

    Stosujesz dietę, regularnie ćwiczysz, a waga ani drgnie lub spadła tylko trochę? Sprawdź, co może utrudniać odchudzanie.

  • Dlaczego tempo odchudzania spada?

    W odchudzaniu najtrudniejsze są pierwsze dni. Organizm nieprzyzwyczajony do sztywnych restrykcji żywieniowych może ciężko je znosić. Jeśli jednak wytrwasz w postanowieniu zrzucenia wagi, efekty zobaczysz bardzo szybko. Niestety, tylko na początku drogi.

  • Dlaczego waga stoi w miejscu?

    Wiele osób, rozpoczynając kurację odchudzającą, nie spodziewa się tego, że dieta i ćwiczenia nie zawsze gwarantują spadek masy ciała. Oto cztery powody, przez które waga się nie rusza.

  • Modne diety służą zdrowiu, spadek wagi jest bonusem!

    Wiele z nas przestaje traktować dietę jedynie jako sposób na szybkie schudnięcie. Teraz to synonim zdrowego odżywiania i stylu życia.

  • Stosuję dietę, dlaczego nie chudnę?

    Zrezygnowałaś z mięsa, a waga ani drgnie? Przetestowałaś wszystkie diety świata i nic? Ekspertka podpowiada, jak omijać pułapki, by schudnąć skutecznie.

  • Dlaczego tak trudno schudnąć

    Odchudzanie warto rozpocząć pod kontrolą dietetyka – opracuje najlepszy dla ciebie plan działania. Zwykle problemy ze zgubieniem zbędnych kilogramów wynikają z błędów żywieniowych: jemy za dużo i za tłusto lub nieregularnie, co sprawia, że metabolizm zwalnia, a organizm magazynuje zapasy tkanki tłuszczowej. Czasami jednak kłopoty z nadwagą mogą mieć inną przyczynę. Opisujemy najczęstsze...

  • Nie karm cukrzycy

    Ta choroba wcale nie musi rozwijać się latami. Możemy ją wyhodować w tempie ekspresowym. Już tygodniowe objadanie się może ją zapoczątkować. A dobra wiadomość? Są sposoby na to, żeby się przed nią obronić.

  • Pięć rzeczy, których nie wiesz o kortyzolu, a powinnaś!

    Nazywany hormonem stresu, a nawet hormonem – zabójcą coraz częściej pojawia się w publikacjach dotyczących zdrowia oraz walki z otyłością. Dlaczego? Już wiele lat temu odkryto powiązanie między nagłym spadkiem masy mięśniowej i wzrostem tkanki tłuszczowej, a podwyższonym stężeniem kortyzolu we krwi.

  • Co przeszkadza nam schudnąć?

    ..., a innym, niestety, nie. Dlaczego jemy mniej, a mimo wszystko nie chudniemy, a czasem nawet przybywa nam na wadze? Warto się temu bliżej przyjrzeć. Oto lista możliwych przyczyn. Z wiekiem schudnąć jest coraz trudniej. W okresie menopauzy zaczyna spadać produkcja estrogenów. Mniej tych hormonów oznacza gorszą przemianę materii. Wolniej pracuje też układ pokarmowy, gdyż nie potrzebuje do trawienia...

Dyskusje na temat: dlaczego waga nie spada
  • Re: Dlaczego dieta nie działa?

    polecam Wam swojego dietetyka; u mnie wszystko działa i waga spada http://www.strefarodzinka.pl/specjalista/dieta/1478-dieta.html

  • Re: Jesz, ile chcesz, a waga spada

    ja mam pytanie « jak to jest , koniec lat 80 -tych , jedliśmy tak zdrowo jak nigdy to dlaczego padamy jak muchy , ludzie nie słuchajcie , róbcie dokładnie odwrotnie , z umiarem wszystko jest zdrowe

  • Re: Dlaczego dieta nie działa?

    Jedź przede wszystkim regularnie, czyli np. co 3 godziny niewielkie posiłki... Poza tym pij jak najwięcej wody i może sięgnij po jakieś suplementy diety. Najważniejsze to nie głodować. Skoro ćwiczysz i jesz regularnie to niebawem powinnaś zacząć tracić wagę... I być może mimo, że waga nie spada, to tracisz np. centymetry w talii czy udach. (...)

  • Re: Dlaczego waga stoi w miejscu?

    Haha, czy ktoś kto ważył 75 kg i schudnie do 50 kg chce dalej chudnąć?? Nawet jak na niewielkiego wzrostu dorosłą kobietę to waga jest chyba ok. i w takim przypadku to, że waga dalej nie spada to chyba dobrze ;) Czy wg autora należy odchudzać się do 0 kg? ;)

  • Re: co stosujecie żeby schudnąć skutecznie ????

    Owszem dieta i ruch to podstawa ale dlaczego nie wspomagać się jakimś suplementem.Ja wybrałam Foreverslim i moim zdaniem był to trafny wybór.Odchudzanie z tym suplementem jest znacznie łatwiejsze waga spada zdecydowanie szybciej.Ja ze swojej strony polecam.

  • Re: Dlaczego waga stoi w miejscu?

    to nic nie pomaga! jestem na diecie od 3 mscy.w pierwszym tyg , pamietam schudlam 3,5 kg.w drugi tyg nic.potem po 20 dag tygodniowo.a jestem pod opieka Natur House.Mimo iz nie cwicze zbyt mocna (mam powazna wade wzroku,i jestem po operacji wady wzroku), to wciaz przybiera mi woda.mam jej 15 l. !! kiedys chodzilam po lekarzach,hormony i inne sa ok.dziwne jest to , ze spada mi tylko tkanka

  • Dlaczego nie mogę schudnąć?

    wreszcie madry artykul!!!!!!!!!!! jak sie ma wyzej wymienione schorzenia, to zadna dieta cud nie pomoze. trzeba zrobic badania i leczyc,to waga sama powoli !!! spada. mam ten sam problem.od patrzenia na jedzenie tylam.zrobilam badania,znienilam styl odzywiania,i powoli waga zmiejsza sie. na sniadanie 2 jajka gotowane ,2 kromki chleba orkiszowego,i platki owsiane na wodzie z odrobina mleka.na

  • Re: Dlaczego nie mogę schudnąć?

    wreszcie madry artykul!!!!!!!!!!! jak sie ma wyzej wymienione schorzenia, to zadna dieta cud nie pomoze. trzeba zrobic badania i leczyc,to waga sama powoli !!! spada. mam ten sam problem.od patrzenia na jedzenie tylam.zrobilam badania,znienilam styl odzywiania,i powoli waga zmiejsza sie. na sniadanie 2 jajka gotowane ,2 kromki chleba orkiszowego,i platki owsiane na wodzie z odrobina mleka.na

  • Re: Dlaczego nie mogę schudnąć?

    5 małych posiłkow wreszcie madry artykul!!!!!!!!!!! jak sie ma wyzej wymienione schorzenia, to zadna dieta cud nie pomoze. trzeba zrobic badania i leczyc,to waga sama powoli !!! spada. mam ten sam problem.od patrzenia na jedzenie tylam.zrobilam badania,znienilam styl odzywiania,i powoli waga zmiejsza sie. na sniadanie 2 jajka gotowane ,2 kromki chleba orkiszowego,i platki owsiane na wodzie

  • Re: Dlaczego nie mogę schudnąć?

    wreszcie madry artykul!!!!!!!!!!! jak sie ma wyzej wymienione schorzenia, to zadna dieta cud nie pomoze. trzeba zrobic badania i leczyc,to waga sama powoli !!! spada. mam ten sam problem.od patrzenia na jedzenie tylam.zrobilam badania,znienilam styl odzywiania,i powoli waga zmiejsza sie. na sniadanie 2 jajka gotowane ,2 kromki chleba orkiszowego,i platki owsiane na wodzie z odrobina mleka.na