• Informacje na temat:

    dlaczego ciągle tyje

Artykuły na temat: dlaczego ciągle tyje
  • Pośpiech i stres sprzyjają tyciu

    ..., dlaczego i jak przekłada się to na wzrost masy ciała. ● Zamiast dokładnie przeżuwać każdy kęs, łykamy go. Zapominamy, że trawienie zaczyna się w jamie ustnej. Gdy słabo rozdrobnimy pokarm, układ pokarmowy nie może sobie poradzić z jego przetworzeniem i tyjemy. ● Na posiłek zwykle poświęcamy nie więcej niż 5 minut. To za mało, by do ośrodka sytości dotarł sygnał, że jesteśmy najedzone. Nic więc...

  • Jak dziś ci się nie chce! Nie masz czasu, ochoty, no i tyle jest innych rzeczy do zrobienia. Odkładasz na później. A... dlaczego? Oto trzy powody zwlekania. Dla którego z nich powtarzasz: „Pomyślę o tym jutro”? Powie nasz ekspert.

  • Czy to hashimoto?

    Zaczęłaś tyć i nie możesz schudnąć? Masz suchą skórę i wahania nastroju? Jesteś ciągle zmęczona i jest ci zimno? Pewnie masz hashimoto - piszą internautki. O tym, jak diagnozować i leczyć tę chorobę, mówi endokrynolog prof. Beata Kos-Kudła.

  • IQuchnia - uczta dla duszy i ciała

    Wiadomo, że sprawiedliwości na świecie nie ma. Inne dziewczyny były zawsze chude, a ja ciągle musiałam się odchudzać - wspomina piosenkarka Anna Jurksztowicz, autorka książki "IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić“.

  • Przyspieszamy metabolizm

    Ciągle jesteś na diecie i nie chudniesz ani grama? Twój metabolizm zwolnił i wymaga naprawy. Mamy dla ciebie nową sprawdzoną dietę, na której jesz dużo, ale chudniesz. I to trwale!

  • Jego pokój przypomina stajnię Augiasza, ciągle coś gubi, notorycznie się spóźnia, nieustannie obwinia dorosłych o swoje porażki i przydziela im nowe zadania: zawieź, odbierz, kup, zorganizuj… Co zrobić, żeby nasze dziecko wreszcie dorosło? – pytają rodzice.

  • Więcej zielonego

    ...​Jemy coraz zdrowiej, ale polska dieta ciągle pozostawia wiele do życzenia. Nasze narodowe grzechy to nadmiar czerwonego mięsa, tłuszczu, zwłaszcza zwierzęcego, cukru, soli i stanowczo za mało warzyw. Nowa piramida zdrowego żywienia koryguje te błędy. O tym, jak zawarte w niej wskazówki przenieść do codziennej diety, z jej twórcą, prof. Mirosławem Jaroszem, rozmawia Katarzyna Koper.

  • Moje wyobrażenie Matki ? Polki to kobieta otoczona gromadka dzieci, ciągle zmęczona, ciągle poświęcająca się dla kogoś lub czegoś. Polska kultura stworzyła...

  • Hormony na huśtawce

    Mało jesz, a tyjesz. Ciągle chce ci się spać i nie możesz się na niczym skupić. Albo jadasz za dwóch, a chudniesz i wszystko cię denerwuje. To mogą być objawy złej pracy tarczycy.

  • Trzeba zepsuć tę miłość

    Kocham. Dlaczego więc niszczę nasz związek? Sara porzucała kolejnych partnerów, bo nie chciała, żeby oni odeszli pierwsi. Marcin uważał, że na jego uczucie zasługuje tylko... ideał, więc bliskie osoby wciąż krytykował. Tacy ludzie marzą o miłości, ale nie potrafią jej pielęgnować. Psychologowie nazywają to „syndromem unikania bliskości” i mogą nam pomóc. Trzeba tylko wcześniej wywołać duchy...