• Informacje na temat:

    dlaczego alkohol odwadnia

Artykuły na temat: dlaczego alkohol odwadnia
  • 2 litry wody dziennie. Dlaczego to takie ważne?

    ...motywacji, weź pod uwagę to: najwięcej wody znajduje się w ludzkim mózgu, może to być nawet 85 procent. A kiedy mózg się odwadnia (co każdy z nas widział u starszych osób), zaczynamy się czuć zagubieni(...) ciała oznacza większą dawkę, ale 80 procent dziennie spożywanych płynów powinna stanowić woda (gazowana, a jeszcze lepiej naturalnie gazowana). Kawa i alkohol nie tylko się nie wliczają, ale są...

  • Urlop od wyrzeczeń

    ...najlepiej orzeźwia w upały. Naprawdę jesteś o tym przekonana? - W ciągu dnia lepiej unikać nawet niewielkich ilości alkoholu. Szybko odwadnia organizm, co ma znaczenie, gdy jest gorąco - wyjaśnia Małgorzata(...) sobie: dość! I każdy posiłek kończysz czymś słodkim. Dlaczego tak łatwo wpadamy w skrajności? - Nasz mózg nie znosi zakazów, ograniczeń. Zwłaszcza gdy chcemy się zrelaksować, a od tego są przecież...

  • Kichaj na pyłki

    ...resweratrol działa przeciwzapalnie, może więc łagodzić objawy alergii. Ale już każdy dodatkowy drink tygodniowo zwiększa podatność na katar sienny o 3 procent. Dlaczego? Alkohol odwadnia organizm(...) kataru siennego nawet o 60 procent. Jeśli jesteś uczulona na pyłki brzozy, uważaj na surowe jabłka, a także seler i marchew. Dlaczego? Naukowcy z Katedry i Kliniki Alergologii, Immunologii Klinicznej...

  • Wezwij posiłki

    ...występuje wśród młodszych kobiet, do 40. roku życia. Czy przygotowujemy się do sezonu grypowego? Robi to tylko co czwarta osoba (dane "Dbam o zdrowie", TNS OBOP). Dlaczego tak mało? Większość z nas(...) z kartonu - mówi specjalistka. - Zawierają dużo cukru, często pominiętego w składzie, bo są produkowane z zagęszczonych soków owocowych. Nalewka z pigwy na wzmocnienie? Podczas choroby picie alkoholu jest...