-
Informacje na temat:
czego nie jeść w depresji
Artykuły na temat: czego nie jeść w depresji
-
...Przede wszystkim - schudniesz. Utrata wagi to jedna z największych zalet odstawienia cukru, choć nie jedyna. Co jeszcze zmieni się w twoim życiu, gdy przestaniesz jeść cukier? Przeczytaj i sprawdź!
-
...słodkimi i słonymi przekąskami nie jest więc dobrym rozwiązaniem. "W sytuacji, gdy nachodzi nas silna ochota na słodycze, warto się zastanowić, czego nam potrzeba. Bo to najczęściej sygnał, że czegoś(...)- Nasz nastrój budowany jest głównie w jelitach. Obecna w nich flora bakteryjna generuje serotoninę, czyli neuroprzekaźnik, który informuje całe ciało, że wszystko jest w porządku. Jeżeli zasilimy...
-
...Wierzymy, że są tabletki na wszystko: sprawne serce, mocne kości, dobrą odporność, spokojny sen. I że można je kupić bez recepty. Problem w tym, że większość tego typu środków to suplementy diety, a one z zasady nie leczą - mówi farmakolog, prof. Halina Car. Kiedy i jakie są nam potrzebne dla zdrowia? Odpowiada ekspertka.
-
Pacjenci z zespołem nadwrażliwego jelita to nie histerycy, lecz nadwrażliwcy, którym trzeba pomóc – przekonuje gastroenterolog prof. Grażyna Rydzewska. Nauka wie coraz więcej na temat chorób czynnościowych jelit i obala wcześniejsze hipotezy. Sprawdź, co nowego ustalono.
-
Sięgajmy po nie minimum dwa razy w tygodniu. To źródło kwasów omega-3, które wspierają układ krążenia, obniżają poziom złego cholesterolu we krwi, pomagają zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera oraz wspomagają procesy uczenia się i zapamiętywania.
-
Wyglądają niewinnie, ale nawet kilka kropli soku może spowodować groźne poparzenia. Sprawdź, czego lepiej nie jeść i nie pić latem!
-
Co ma wspólnego rozmiar talerza, chrupkość chipsów, włączony telewizor i obecność znajomych? To, że wszystkie z nich wpłyną na to, ile i co zjesz. A to z kolei wpłynie na twój wygląd, samopoczucie, zarobki i relacje z innymi.
-
Lekarze alarmują: z roku na rok przybywa osób cierpiących na zaburzenia jedzenia. Anoreksja, jak żadna inna choroba psychiczna, nie zbiera tak tragicznego żniwa - prawie 20 proc. chorych umiera z zagłodzenia. Jak wyleczyć duszę, która nie pozwala jeść?
-
Skromna i zwyczajna, czy wyniosła gwiazda? Gwyneth nie dba o opinie na swój temat. Po prostu żyje tak, jak lubi. Wzbudza skrajne emocje, od zachwytów po miażdżącą krytykę. Podobno inne gwiazdy filmowe jej nie lubią.
-
Haczi jest dziesięciomiesięcznym kundelkiem. Właściciele zostawili go na przystanku autobusowym we Włocławku. Przy psie była karteczka od nich z prośbą o przygarnięcie zwierzęcia. Miał szczęście. Nie umierał w męczarniach w upale bez wody ani z głodu jak inne psy porzucane w wakacje. Ktoś telefonicznie powiadomił straż miejską. Strażnicy zabrali kundelka do schroniska.
Dyskusje na temat: czego nie jeść w depresji
-
retorycznie pytałam się mojego synka"czego się drzesz?".Nawet jeśli Mąż i mamy, babcie i ciocie wspierają to można zwariować od ciągłego bycia do dyspozycji malucha.I tak 3/4 doby TY i tylko Ty jesteś(...) łóżeczkowej"więc latasz i czuwasz nad łóżeczkiem dziecka - normalnie tylko w łeb sobie palnąć.W poradnikach sa zdawkowe wzmianki o burzy hormonów, natłoku mysli, wrażeń i emocji i oczywiscie o depresji