• Informacje na temat:

    czego nie jeść w depresji

Artykuły na temat: czego nie jeść w depresji
  • Suplementy - czego ci brak?

    ...​Wierzymy, że są tabletki na wszystko: sprawne serce, mocne kości, dobrą odporność, spokojny sen. I że można je kupić bez recepty. Problem w tym, że większość tego typu środków to suplementy diety, a one z zasady nie leczą - mówi farmakolog, prof. Halina Car. Kiedy i jakie są nam potrzebne dla zdrowia? Odpowiada ekspertka.

  • Dlaczego warto jeść ryby?

    Sięgajmy po nie minimum dwa razy w tygodniu. To źródło kwasów omega-3, które wspierają układ krążenia, obniżają poziom złego cholesterolu we krwi, pomagają zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera oraz wspomagają procesy uczenia się i zapamiętywania.

  • Na te produkty żywnościowe uważaj latem!

    Wyglądają niewinnie, ale nawet kilka kropli soku może spowodować groźne poparzenia. Sprawdź, czego lepiej nie jeść i nie pić latem!

  • Ścianka nie wchodzi w grę

    ..., nawet jeśli nikomu się nie spodoba, czy wykalkulowaną? Do których pomieszczeń wpuszczać przypadkowych gości i dlaczego? A może raz tak, raz siak - i właściwie nie wiadomo, kim ty jesteś. Czyli(...) intencje, i chociaż wszyscy wiemy, z czego jest podłoga w piekle... to na czymś trzeba stać. Ostatecznie może tylko intencje nam pozostają... A ludzie? - Ludzie też, chociaż mam poczucie, że w sprawach...

  • Pokolenie, które boi się jeść

    Lekarze alarmują: z roku na rok przybywa osób cierpiących na zaburzenia jedzenia. Anoreksja, jak żadna inna choroba psychiczna, nie zbiera tak tragicznego żniwa - prawie 20 proc. chorych umiera z zagłodzenia. Jak wyleczyć duszę, która nie pozwala jeść?

  • Kiedy w jedzeniu nie chodzi o jedzenie...

    Co ma wspólnego rozmiar talerza, chrupkość chipsów, włączony telewizor i obecność znajomych? To, że wszystkie z nich wpłyną na to, ile i co zjesz. A to z kolei wpłynie na twój wygląd, samopoczucie, zarobki i relacje z innymi.

  • Gwyneth Paltrow: Nie potrafię być inna

    Skromna i zwyczajna, czy wyniosła gwiazda? Gwyneth nie dba o opinie na swój temat. Po prostu żyje tak, jak lubi. Wzbudza skrajne emocje, od zachwytów po miażdżącą krytykę. Podobno inne gwiazdy filmowe jej nie lubią.

  • Popatrz w lustro i powiedz, że ci nie wstyd

    Haczi jest dziesięciomiesięcznym kundelkiem. Właściciele zostawili go na przystanku autobusowym we Włocławku. Przy psie była karteczka od nich z prośbą o przygarnięcie zwierzęcia. Miał szczęście. Nie umierał w męczarniach w upale bez wody ani z głodu jak inne psy porzucane w wakacje. Ktoś telefonicznie powiadomił straż miejską. Strażnicy zabrali kundelka do schroniska.

  • Alergia na gluten

    Zasady leczenia dietą bezglutenową. Co jeść, a czego unikać?

  • Podstępna tarczyca. Jak rozpoznać jej niedoczynność?

    Chora tarczyca nie boli, ale jej objawy mogą bardzo uprzykrzyć życie. Na dodatek zwykle nie mamy świadomości, że to ona jest źródłem naszych problemów.

Dyskusje na temat: czego nie jeść w depresji