• Informacje na temat:

    co zrobić żeby zmniejszyć pory

Artykuły na temat: co zrobić żeby zmniejszyć pory
  • Wstań z krzesła

    Naukowcy alarmują: siedzący tryb życia szkodzi zdrowiu bardziej niż palenie papierosów. Czy nie przesadzają? Nie, brak ruchu powoduje coraz poważniejsze problemy z kręgosłupem i przyczynia się do rozwoju innych chorób, np. układu krążenia, cukrzycy. Co zrobić, żeby temu zapobiec? Wystarczy, że będziesz częściej wstawać z krzesła.

  • Smartfood - jedzenie, które wydłuża życie

    ...produkty są w stanie zmniejszyć ryzyko nowotworów opowiadają autorki książki przybliżającej inicjatywę - "Dieta smartfood" - Eliana Liotta i dr Lucilla Titta.

  • Moja jedyna córka rok temu wyjechała do Kanady. Od tej pory z wnukami (8 i 10 lat) kontaktuję się tylko za pośrednictwem internetu. Chłopcy szybko się jednak nudzą i kończą rozmowę. Nie wiem, kiedy przyjadą, bo córka jest na dorobku. Mnie też nie stać, żeby ich odwiedzić. A bardzo tęsknię.

  • Obawy o zdrowie, rozwój i dobry nastrój malca towarzyszą niemal każdej mamie. Sprawdź, czy twoja rodzicielska troska jest uzasadniona oraz co możesz zrobić, by odzyskać spokój.

  • Każde wahanie poziomu hormonów przypłacamy utratą włosów. Zazwyczaj są one mało zauważalne, ale z czasem nasze włosy stają się coraz rzadsze. Co zrobić, żeby nie tracić ich w takich ilościach?

  • Wciąż jeszcze możemy pomóc

    ...​Była piękna, jak każda panna młoda na swoim weselu. Spytała stojącej obok kobiety, czy może skosztować rosołu. Oczywiście, usłyszała w odpowiedzi. I brała do ust odrobinę każdej weselnej potrawy, tylko tyle, żeby poczuć smak. A potem wypluwała. Przełyk był już zajęty przez nowotwór...

  • Zasady higieny snu - jak dobrze spać?

    Jak zapewnić sobie zdrowy sen? Co zrobić, by zasnąć bez przewracania się z boku na bok? Jak sprawić, by noc minęła bez przebudzeń? Jak pozbyć się problemów ze wstawaniem rano? Przedstawiamy zasady higieny snu.

  • Jak nauczyć męża czułości

    Jej potrzeba nigdy nie maleje. Z czasem umacnia związek silniej niż seks, bo najlepiej wyraża uczucie i troskę o drugą osobę. Dlaczego więc mężczyźni mają z jej okazywaniem taki kłopot? Czy da się z tym coś zrobić?

  • Zamiast cieszyć się magiczną atmosferą świąt, brzdąc wciąż chodzi nadąsany? Psycholog wyjaśnia, jakie mogą być przyczyny jego kiepskiego nastroju i co zrobić, by szybko go poprawić.

  • Uprawiasz sport? Zadbaj o skórę!

    Wiosna za pasem – sprzedaż karnetów rośnie, siłownie, kluby fitness i baseny wypełniają się. Jeśli ty także planujesz intensywniej popracować nad kondycją swojego ciała, koniecznie przeczytaj ten tekst, dowiesz się, jak ćwiczyć, żeby nie przyniosło to szkody twojej skórze!

Dyskusje na temat: co zrobić żeby zmniejszyć pory
  • Ale tutaj pusto.... :(

    Margo zdjęcia poszły... :) Moje też wszystkie były za duże... Karolina mi pokazała co zrobić, żeby zmniejszyć, przyciąć... Do tej pory tego nie potrzebowałam... Ale teraz będę miała co robić... Pa.:)