• Informacje na temat:

    ciąża co jeść

Artykuły na temat: ciąża co jeść
  • Gluten: Jeść czy nie jeść?

    ...dojrzewania, ciąża, silny stres. Obecnie najczęściej wykrywa się chorobę między 30. a 50. rokiem życia. U osób chorych na celiakię gluten (a właściwie duże cząstki, "kawałki’’ gliadyny), przechodzi...

  • Mariola Bojarska-Ferenc: Nie mogłam jeść lodów

    ...dzieci dostawały zawiadomienia o treningach. Ja dość długo czekałam, więc pomyślałam, że nie zostałam zakwalifikowana. Nie mówiąc nic mamie, której nie chciałam obciążać moimi problemami, sama wsiadłam(...) - przecież na sali gimnastycznej spędziłam lata. Gdy miałam 20 lat, urodziłam dziecko. To nie była, jak wszyscy mogliby pomyśleć, ciąża przypadkowa. Po prostu bardzo się zakochałam w przyszłym mężu...

  • Dlaczego warto jeść brokuły?

    Ciąża Przede wszystkim brokuły są źródłem kwasu foliowego oraz witaminy B, które są odpowiedzialne za tworzenie DNA, komórek i syntezy białek, dlatego szczególnie kobietom w ciąży zaleca się aby(...). Za sprawą enzymów pomagają również pozbyć się z organizmu różnych szkodliwych toksyn. Jak widać warto jeść brokuły. Zaleca się, aby gotować je około 2 - 3 minut, dłuższy czas może je rozgotować...

  • Ciąża w praktyce

    ...żywieniowe odstawały od tych z poradników? Nie martwcie się - bez wielkich rewolucji też można zadbać o zdrowie swoje i swojego dziecka. Najważniejsza regularność Ciąża to moment, gdy mamy najsilniejszą motywację, aby zdrowo jeść. W grę wchodzi tu nie tylko nasze zdrowie, ale przede wszystkim zdrowie naszego maleństwa. Zatem, jeśli faktycznie chcesz coś zmienić w swoim jadłospisie, warto...

  • Ciąża w dobrej formie

    ...hormonów. Najprostsze sposoby - Tuż po przebudzeniu (jeszcze w łóżku) warto zjeść kilka migdałów (działają przeciwwymiotnie) lub po prostu kromkę chleba. Na pełne zdrowych składników śniadanie(...). Jeżeli do tego cierpimy na zaparcia, mogą pojawić się hemoroidy. Najprostsze sposoby - Trzeba walczyć z zaparciami: jeść jak najwięcej produktów bogatych w błonnik (np. owoców i warzyw, najlepiej...

  • Dieta i zioła wzmocnią naczynia krwionośne

    Skłonność do pękania naczyń krwionośnych nasila się z wiekiem, a sprzyjają temu burze hormonalne (dojrzewanie, ciąża, menopauza). Rozszerzone naczynka (teleagiektazje) najczęściej tworzą się na twarzy i na nogach.

  • Planowanie ciąży po poronieniu

    Dla kobiety, która poroniła, kolejna ciąża jest trudnym doświadczeniem, a towarzyszący jej strach często przysłania radość oczekiwania. Dowiedz się, jak radzić sobie ze stratą, co zrobić żeby zwiększyć szanse na szczęśliwe rozwiązanie i dlaczego pierwszy trymestr jest taki ważny.

  • Ciążowe abecadło

    Ciąża jest niezwykle istotnym czasem w życiu każdej kobiety. W tym okresie dbanie o zdrowie jest podwójnie ważne. Jak zadbać o prawidłowy rozwój płodu, nie zapominając jednocześnie o swoim własnym organizmie i jego potrzebach?

  • Jedna gwiazda wystarczy

    Ja nie przepadam za udzielaniem wywiadów, za występowaniem w telewizji. Jakoś nigdy mnie do tego nie ciągnęło. Zresztą jak piłkarz udziela wywiadu, to jakoś to wygląda, ale jego żonę zawsze pytają o pierdoły, np. co mąż lubi jeść - mówi Mirella Dudek, żona Jerzego Dudka w rozmowie z Krzysztofem Materną.

  • Mamo, jedz dla dwojga!

    Musi pani jeść chudą wołowinę oraz zielone warzywa i pić sok pomarańczowy, bo witamina C zwiększa przyswajalność żelaza. To w tabletkach nie wchłonie się tak jak to naturalne – mówi mi ginekolog prowadząca moją ciążę i leje miód na moje serce.

Wideo na temat: ciąża co jeść
Dyskusje na temat: ciąża co jeść
  • Ciąża mnie stresuje

    Już sama myśl że kiedyś będę pod sercem nosiła malutkiego człowieka, że on będzie w moim brzuchu, będę czuła ruchy, będą tak odpowiedzialna, zarówno za to co ja sama mam jeść, jak i o czynności fizyczne, żeby dziecku nic się nie stało. Mam pytania do matek na naszym forum, czy też miałyście podobne myśli? Czy takie obawy są normalne? Bardzo mi zależy żeby dbać o to wszystko, zdrowie w ciąży jest

  • Re: Ciąża bez stresu

    mnie jakoś ciąża nie stresuje. do tego lekarz mi powiedział jak zabezpieczyć rozwój mózgu i oczu mojego dziecka więc się stosuję. biorę pregnofer dha z kwasami dha, wolę to niż jeść ryby ;)

  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Nadwaga może mieć różne źródła. Nie jest nim tylko niewłaściwe odżywianie czy zaniedbanie. Często w grę wchodzą czynniki, takie jak choroba czy ciąża. Jednak jeśli w grę wchodzi zaniedbanie – trzeba(...) niezdrowe (często też przetworzone) jedzenie na zdrowe i przygotowane samodzielnie posiłki. Jeść pięć razy dziennie mniejsze posiłki, a na wypadek “słabostek” zawsze mieć ze sobą coś zdrowego na przekąskę

  • Re: Irina Shayk. Tak wygląda jej ciało po ciąży!

    , dużo pracy ją to kosztowało ale dała radę, zawsze dbała o siebie i ciąża nic nie zmieniła, ale są kobiety które się naprawdę zapuszczają i twierdzą, ze nie mogą schudnąć, na pytanie co robisz aby chudnąc, odpowiedz, nic, staram się mniej jeść:) ale wiesz jak to jest:)

  • Jak przekonać mężczyznę do ślubu?..

    pożyję, żeby im pomóc, a drugą kwestią jest to, żeby ciąża poszła bezproblemowo a dzieci były zdrowe, a powszechnie wiadomo, że u kobiety wraz z wiekiem te szanse maleją i jest coraz ciężej... Nie(...) duży dom po rodzicach, nie trzeba brać jakichś kredytów, ale mam wrażenie, ze jemu jest dobrze jak mu mama upierze uprasuje, da jeść i za bardzo nie musi na to pracować, tylko dlaczego tak egoistycznie

  • Re: Paulina Sykut-Jeżyna: Odżywiam się zdrowo, ale nie jem za dwoje

    Bravo dla tej pani !!! dookoła widze tylko tłuste dziewczyny, i to nie tylko te które sa w ciązy.... osiemnastolatki wyglądają juz jak wieloryby, od tych hamburgerów, chipsów i coli ..... ciąża to(...) muszę duzo jeść... guzik prawda ..... zresztą nastolatki tez tylko szukają wymówek.... bo mam wolną przemianę materii . hahahahahaha.... ja też, ale sie nie obrzeram i cwiczę i wyglądam normalnie....

  •   Re:  jestem w ciazy!!!prosze o smaczne przepisy..

    Należy jeść "wszystko" aby dziecko było zdrowe. Ciąża nie wymaga żadnych diet.SMACZNEGO

  • Re: Macierzyństwo? To nie dla mnie

    ciąża? Spacery z wózkiem? Wakacje z dzieckiem? Nie rozumiem tego. Nigdy bym nie chciała czegoś takiego. Ewentualna wpadka byłaby dla mnie tragedią, nie nadaję się na matkę. Ale nie wykluczam, że w przyszłości przygarnę dziecko z domu dziecka. Mam warunki by dać mu dom, wykształcenie i wychować na porządnego człowieka. Ale musiałoby być na tyle duże by samodzielnie jeść, korzystać z toalety i być za

  • Re: hej

    Po pierwsze ciąża, okres po nie może być żadną wymówką i usprawiedliwieniem dla faktu braku dbania o siebie czy dorobienia się fałd tłuszczu, jak to wszyscy dookoła sugerują. To nie jest choroba skutkująca tuszą. Dziecko waży poniżej 4 kg, plus łożysko i reszta: nie powinno się przytyć więcej niż 8 kg.. Nie ma takiej potrzeby, tylko obciąża się kościec, serce, stawy. Miesiąc po porodzie ważyłam

  • Wolę anorektyczki od bulimiczek.

    naszej świadomości można zjeść niepotrzebnie duże potraw. Wniosek - bulimia nie jest chorobą podobnie jak ciąża, jest skutkiem niewłaściwego postępowania i braku wiedzy.(...) -wzmaga wydzielanie soków trawiennych i poczucie głodu. Po obfitym jedzeniu nie należy się kłaść. A i jeść należy powoli aby napawać się tymi chwilami, daje to poczucie nasycenia. Odżywiać należy się