• Informacje na temat:

    bezsenność a progesteron

Artykuły na temat: bezsenność a progesteron
  • Skóra po 50. Dlaczego się zmienia i jak ją pielęgnować

    Po 50. spada poziom hormonów - estrogenu i progesteronu, które są odpowiedzialne mi między innymi za wygląd skóry. Ich niedobory są widoczne przede wszystkim na twarzy i na szyi. Jak radzić sobie z tymi skutkami menopauzy?

  • Kobiety chorują inaczej

    Dlaczego kobiety i mężczyźni miewają różne objawy tego samego schorzenia? Ustrojem pań rządzą estrogeny i progesteron, panów - testosteron. Przenoszone przez krew wpływają na wiele narządów(...) naukowcy z Florida State University w Tallahassee - stany depresyjne miewają dwa razy rzadziej niż kobiety! Główne symptomy choroby to: bezsenność (rzadziej nadmierna senność), obniżony nastrój...

  • Dieta hormonalna

    ...w organizmie stale występuje za dużo stresogennego kortyzolu, hamuje on u mężczyzn produkcję testosteronu i płodność, a u kobiet - progesteronu, co nasila zespół napięcia przedmiesiączkowego. Hormon stresu(...) jajników, wywołać zmęczenie i utratę libido. Dominacja estrogenów sprowokuje huśtawkę nastrojów. A ich niedobór - bezsenność, uderzenia gorąca, depresję, bolesny seks. Aby do tego nie dopuścić...

  • Przyczyny PMS: Sprawdź, skąd bierze się Twój problem

    ...miesięcznego ilość hormonów w organizmie kobiety zmienia się. Na początku cyklu (w fazie zwanej folikularną) wzrasta wydzielanie estrogenu, w połowie - pod wpływem ciałka żółtego - progesteronu(...) samobójczych). Istnieją związki między wahaniami poziomu estrogenu i progesteronu a poziomem serotoniny. Udowodniono, że podawanie serotoniny (leków przeciwdepresyjnych) pomaga części kobiet cierpiących na...

  • Łagodzimy objawy menopauzy bez leków

    ...suplementów na menopauzę. Zawiera substancje pomagające organizmowi wytwarzać estrogeny. Pluskawica groniasta reguluje pracę układu nerwowego. Łagodzi uderzenia gorąca, napięcie emocjonalne, bezsenność(...) estrogen i progesteron. Znajdziesz je m.in. w ziemniakach, marchwi, czosnku, jabłkach, grochu i fasoli.

  • Terapia hormonalna pod lupą

    ...estrogenów, żeńskich hormonów płciowych. Zmniejsza się również, i często dość gwałtownie, produkcja innego kobiecego hormonu - progesteronu. Niedomagania takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju czy(...) progestagenów (substancji podobnych do progesteronu), ponieważ równoważą one działanie estrogenów, a dodatkowo wiele badań wykazało, że za sporą część dolegliwości okołomenopauzalnych (np. za przybieranie na...

  • Dlaczego nie mam ochoty na seks?

    ...ci nieprzyjemne dolegliwości fizyczne, takie jak silne pocenie się, uderzenia gorąca, bezsenność. To powoduje obniżenie nastroju i brak ochoty na seks. Nie jesteś jedyna: aż 60 proc. kobiet po 50 roku(...) implant antykoncepcyjny. Pierwszy to rodzaj specjalnej wkładki, zawierającej syntetyczny progesteron. Nie zawiera estrogenu, więc mogą korzystać z niego mamy karmiące, a także panie, które nie mogą...

  • Dlaczego jest mi smutno?

    Żyjesz w stresie? Przewlekłe napięcie emocjonalne przeciąża organizm. Konsekwencją są różne dolegliwości, np. nawracające bóle głowy, kołatanie serca, bezsenność. Często odpowiedzią na duży stres(...) hormonami - zbyt wysoki poziom estrogenów, a za mały progesteronu. Jak sobie poradzić? Lekarze polecają specjalne menu: 6 małych posiłków, co pomoże poskromić apetyt na słodycze, produkty...

  • Pokonaj napięcie przedmiesiączkowe

    ...i wpływu ich hormonów na mózg. W środku cyklu miesięcznego stężenia estrogenów i progesteronu osiągają szczyt, a później ich poziom spada. W związku z tym dochodzi do zaburzeń wydzielania ważnych(...) i pod tym względem są lepsze od preparatów doustnych. Dodatkowo od 17. do 28. dnia cyklu zażywać trzeba tabletki zawierające hormon progesteron (Duphaston), co chroni śluzówkę macicy przed przerostem...

  • Prawdy i mity o hormonach

    Kojarzą się przede wszystkim z kobiecością. Ale hormony to nie tylko estrogeny czy progesteron. Mamy ich w organizmie ponad sto. Tyle hormonów zidentyfikowali i opisali do tej pory naukowcy(...) melatoniny to najlepszy lek na bezsenność Melatonina jest hormonem wydzielanym w mózgu zależnie od natężenia światła (im jest ono mniejsze, tym melatoniny więcej). Dlatego w ciemnościach robimy się...