Na nic nie mam czasu

Od lat nie byłam w kinie, bardzo rzadko spotykam się z przyjaciółmi, bo ani ja, ani oni nie mamy czasu. Dlaczego tak się teraz dzieje, że wszyscy jesteśmy zabiegani? Jak to zmienić? Marta (49) z Gliwic

Maria Juzwa: Pani Marto, każdy z nas ma tyle samo czasu. Problem tkwi w tym, jak go wykorzystujemy, na co przeznaczamy. Jeśli zastanowimy się, ile czasu marnujemy codziennie, np. na przerzucanie kanałów w telewizji, to może się okazać, że mamy go bardzo dużo. Po całym tygodniu pracy usprawiedliwiamy się zmęczeniem i bezczynnie spędzamy wieczór.

Reklama

A w sobotę, zamiast na spacer, do kina czy do teatru, idziemy do centrum handlowego… Tymczasem o wiele lepiej wypoczęlibyśmy podczas spaceru lub wycieczki rowerowej z przyjaciółmi. Aby podtrzymywać więzi towarzyskie, wcale nie trzeba urządzać wystawnych kolacji. Można zaprosić przyjaciół na ciasto albo spotkać się z nimi w kawiarni.

Artykuł pochodzi z kategorii: Psychologia

Rewia

Zobacz również

  • Jeśli twój wnuk jest niejadkiem, warto wypróbować proste lecz skuteczne sposoby. Dzięki nim maluch nie będzie dłużej kręcił nosem nad talerzem. więcej