Jak żyć z uzależnionym od sieci?

Mąż bez komórki nie istnieje. Wraca z pracy i nawet się do nas nie odzywa, tylko gra albo przegląda strony internetowe. Nawet podczas prowadzenia auta używa telefonu. Jak to zmienić? Luiza ze Szczecina.

Trzeba znaleźć przyczynę zachowania męża. Uzależnienie bywa ucieczką od problemów, np. w pracy, w kontaktach z innymi. Warto zastanowić się, co jest ich źródłem, by pomóc mężowi. Proszę unikać oskarżeń i zakazów. One powodują, że zamiast otworzyć się, rozmówca wycofuje się lub zaczyna się bronić.

Reklama

Zamiast krzyczeć: „Przestań tyle grać!”, warto powiedzieć: „Martwię się o ciebie i naszą rodzinę.” Proszę zaangażować męża w życie rodzinne. Wspólne wyjście z dziećmi do kina czy na spacer pokaże mu, że można miło spędzić czas bez używania telefonu.

Artykuł pochodzi z kategorii: Psychologia

Życie na gorąco

Zobacz również