Jak zapanować nad bałaganiarstwem

Żyjesz w totalnym chaosie? Szkodzisz samej sobie. Często bywasz rozdrażniona, popadasz w konflikty z bliskimi. .

Alina (35) nie potrafi zapanować nad bałaganiarst wem. Wszędzie ubrania, na stole gazety i szklanki, kosmetyki. Niestety, jej torebkę i biurko też cechuje totalny nieład. Traci czas i nerwy, szukając kluczy lub karty miejskiej. Mimo prób jest coraz gorzej... Jak to zmienić?

Reklama

«Zadbaj o lepszą organizację przestrzeni. Wyznacz miejsca na to,co chcesz mieć pod ręką, np. płyty, gazety, akcesoria do manikiuru. Kup ładne pudła i pojemniki (każdy inny) i zapełnij je tym, co trzymałaś na wierzchu (segreguj tematycznie).Pojemniki ustaw tam, gdzie masz łatwy dostęp.

«Nie chomikuj. Kupujesz nową patelnię, bo starą przypaliłaś? Nie zostawiaj jej na „wszelki wypadek”. Oddaj komuś bluzki, których nie nosisz, pozbądź się bibelotów. Jeśli to ukochane pamiątki, umieść je w osobnym pudle i wynieś do piwnicy. Tylko pamiętaj – nie zrób z niej przechowalni niepotrzebnych rzeczy! Co jakiś czas zdecyduj się na selekcję swoich „skarbów”.

«W szufladzie. Rachunki, recepty, korespondencję, ważne zapiski powinnaś trzymać w tym samym, zamykanym miejscu. Co kilka miesięcy rób jednak generalny przegląd zawartości szuflady. To, co musisz zatrzymać, przełóż do teczek (opisz, co zawierają).

«W pracy. Na biurku powinny się znajdować jedynie niezbędne dokumenty, akcesoria biurowe. Możesz też ustawić ramkę ze zdjęciem bliskiej osoby lub zwierzaka.

Porad udziela psycholog Ewa Michoń

Artykuł pochodzi z kategorii: Psychologia

Na żywo

Zobacz również

  • Upływ czasu jest często dużym problemem, szczególnie dla kobiet. Może nawet powodować niebezpieczną dla zdrowia fizycznego i psychicznego gonitwę do urodowej doskonałości. U pań dochodzą do tego... więcej