Psychologia

  • Szansa na lepsze relacje

    Od 35 lat jesteśmy małżeństwem, ale od dawna nic nas nie łączy. Prawie ze sobą nie rozmawiamy. Chciałabym to zmienić, mieć obok kogoś, z kim można podyskutować. Mąż jednak najwyraźniej nie czuje takiej potrzeby, a sama przecież nic nie zmienię…   Justyna (57) ze Słupska Czytaj więcej

  • Nowe nałogi naszych dzieci i... nasze

    Nieustanne zerkanie na telefon, przesiadywanie w pracy, polowanie na promocje… Sprawdzamy, na co warto uważać, by te niewinne zachowania nie stały się początkiem prawdziwych kłopotów. Czytaj więcej

  • Jak zrobić dobry użytek z gniewu

    Jak zrobić dobry użytek z gniewu

    Złość piękności szkodzi, mawia przysłowie. Ale ma też swoje plusy. Dzięki niej możemy skuteczniej działać i... optymistyczniej patrzeć w przyszłość. Czytaj więcej

  • Jaka córka, taka pracownica

    Wieczna buntowniczka, królewna tatusia, starsza siostra... Czy w biurze wychodzimy z ról z czasów dzieciństwa? Nie zawsze. Okazuje się, że nasza pozycja w firmie bywa odtworzeniem tej, którą miałyśmy w domu. Taktyki, które kiedyś pomagały przetrwać w rodzinie, w życiu zawodowym często się nie sprawdzają. Czytaj więcej

  • Samotna matka układa sobie życie

    Kochasz swoje dziecko, ale marzysz też o nowym związku. Bo nie ma powodu, żebyś dla macierzyństwa wyrzekała się innych relacji. Pytanie tylko, jak to wszystko pogodzić? Czytaj więcej

  • O czym warto pamiętać, układając życie od nowa

    Olivia: Czy to prawda, że drugi związek jest lepszy? Ewa Klepacka-Gryz: Powiedziałabym raczej, że ma większe szanse powodzenia. Ale dodałabym jedno: im jest późniejszy, tym lepiej. Kiedy kończymy czterdzieści lat, zazwyczaj mamy już wiedzę na swój temat, wyciągnęliśmy wnioski z poprzednich porażek. I chcemy naprawić błędy. O.: Powiedziała pani: „wiedza na swój temat”. A nie na temat potencjalnego partnera? E.K.-G.: Najważniej Czytaj więcej

  • O co jesteśmy mądrzejsi w drugim związku

    Psychologowie twierdzą, że drugie związki mają więcej szans na bycie tymi „do końca życia”, jeśli w pierwszych nam nie wyszło. Dlaczego? Bo popełniamy w nich mniej błędów. Bo dostaliśmy już nauczkę za pierwszym razem i uważamy, by teraz było ich mniej. Albo wcale. Kasia i Maciek Zwolińscy są dowodem na to, że może się udać. Czytaj więcej

  • Chciałabym mieć czas dla siebie

    Mam ośmioletniego wnuka. Córka i zięć pracują, dlatego to ja odbieram wnuka do szkoły. Praktycznie codziennie odprowadzam go na zajęcia dodatkowe. Chciałabym mieć choć jedno popołudnie dla siebie, ale nie chcę robić kłopotu córce... Czytaj więcej

  • Jak być mądrą babcią?

    To oczywiste, że chcesz dać wnukom wszystko, co najlepsze. Dowiedz się, co robić i jakich błędów nie popełniać, żeby lubiły spędzać z Tobą czas. Czytaj więcej

  • Jak być szczęśliwą?

    Jednym z najistotniejszych czynników przy wytwarzaniu oksytocyny jest intymny kontakt z partnerem. Czytaj więcej