Psychologia
-
Jesteście pewni, że Wasze dziecko jest bezpieczne w sieci?
Gdy nasze pociechy buszują w Internecie niech nas nie zwiedzie fakt, że są tuż obok w pokoju. W wirtualnym świecie czeka na nie mnóstwo zagrożeń, wobec których mogą być bezbronne. Kampania Ministerstwa Cyfryzacji i NASK „Nie zagub dziecka w sieci” zwraca uwagę na ten problem. Podpowiadamy jakie to zagrożenia i jak przed nimi chronić dzieci. Czytaj więcej
-
Postaw na swoim!
Już w przedszkolu wkraczamy na arenę walki o władzę. Wszędzie spotykamy potencjalnych sojuszników, osoby neutralne i wrogów. Aby w tej grze przeforsować własne interesy, musimy nauczyć się reguł dominacji. Od tego zależy, czy wzmocnimy naszą pozycję czy też poniesiemy klęskę. Przedstawiamy strategie stawiania na swoim! Czytaj więcej
-
Obsesja wieku…
Upływ czasu jest często dużym problemem, szczególnie dla kobiet. Może nawet powodować niebezpieczną dla zdrowia fizycznego i psychicznego gonitwę do urodowej doskonałości. U pań dochodzą do tego zaburzenia związane z okresem pokwitania i burzą hormonalną, które dodatkowo zmniejszają naszą atrakcyjność w oczach innych. Na szczęście zwykle jest to okres przejściowy. – Może się jednak zdarzyć, że niektóre zachowania zamieniają się w obsesję. Kiedy zaczynamy myśleć głównie o wyglądzie zewnętrznym, Czytaj więcej
-
Jak być lubianą
Największą sympatię budzą osoby życzliwe, naturalne i uśmiechnięte. Czytaj więcej
-
Nie umiem pomóc synowi…
Wkrótce po ślubie mój syn wydawał się szczęśliwy. Teraz jednak coraz częściej młodzi się kłócą. Synowa nieustannie go krytykuje i ma mu coś do zarzucenia. Widzę, że on traci cierpliwość. Mojemu mężowi też się to nie podoba. Próbuję bronić syna, ale to jeszcze bardziej irytuje synową. Boję się o ich małżeństwo. Może powinnam z nią porozmawiać i zapytać, dlaczego tak się na niego uwzięła? Alina (63) z Trzebnicy Czytaj więcej
-
Związek z żonatym
Zakochałam się w koledze z pracy. Nie zamierzam rozbijać jego rodziny, ale on twierdzi, że nigdy nie był szczęśliwy w małżeństwie. Zapewnia, że od dawna nic go z żoną nie łączy i kocha tylko mnie. Nie chce jednak występować o rozwód ani informować jej o naszym związku, ponieważ mają troje dzieci. Świetnie się rozumiemy, jest nam ze sobą dobrze. Boję się jednak, że kiedyś ze mną zerwie i zostanie z żoną. Co mam robić? Sabina (46) z Torunia Czytaj więcej
-
Zachęcamy niejadka do jedzenia
Jeśli twój wnuk jest niejadkiem, warto wypróbować proste lecz skuteczne sposoby. Dzięki nim maluch nie będzie dłużej kręcił nosem nad talerzem. Czytaj więcej
-
Jak stworzyć udany związek
Nie zawsze musisz mieć ostatnie słowo. Czasami lepiej ustąpić niż spierać się tylko po to, by postawić na swoim. Czytaj więcej
-
Dorosła córka ma kłopoty. Co robić?
Córka ma kłopoty sercowe i widzę, że zaniedbuje pracę. Jak jej pomóc? Anna Skolimowska (63 l.), Kędzierzyn–Koźle. Czytaj więcej
-
Jak zyskać więcej czasu?
Zostajesz w pracy po godzinach kosztem chwil dla siebie i rodziny? Oto proste sposoby, które pozwolą ci to zmienić i zaoszczędzić cenne minuty. Czytaj więcej